“及時(shí)雨”“太好啦”“這次講座很實(shí)用，有效緩解了我們工作以及家庭教育中的心理焦慮”……在市總工會(huì)開通的“心理服務(wù)月”系列課程服務(wù)直播間里，干部職工積極互動(dòng)，各種提問點(diǎn)贊不停刷屏。大家紛紛表示，這樣的活動(dòng)既新穎又接地氣，真正滿足了我們的實(shí)際需求。
為最大限度滿足職工群眾日益增長的心理健康服務(wù)需求，切實(shí)為職工提供優(yōu)質(zhì)高效、溫暖貼心的心理關(guān)愛服務(wù)。近期咸陽市總工會(huì)開展了為期一個(gè)月的心理健康服務(wù)系列活動(dòng)。通過線上開展心理健康知識(shí)直播課、心理健康知識(shí)進(jìn)企業(yè)等形式，及時(shí)掌握職工心理狀況，教育引導(dǎo)職工樹立正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，增強(qiáng)職工歸屬感與幸福感。進(jìn)一步幫助職工解決工作生活、人際交往、親子教育等方面存在的心理困擾，有效預(yù)防職場心理危機(jī)，提升自我抗壓、減壓能力。活動(dòng)開展以來，先后組織心理健康知識(shí)講座10余場次，線上線下服務(wù)職工5000余人次，得到了職工的一致好評。
在咸陽伊利乳業(yè)有限公司，國家注冊心理咨詢師、咸陽市家庭教育研究會(huì)王莉老師結(jié)合自己長期從事家庭教育服務(wù)工作的經(jīng)驗(yàn)感悟，從情緒管理和有效溝通兩個(gè)方面，用生動(dòng)的語言和豐富的事例為大家講解了幸福與情緒、情緒與身體健康的關(guān)系。講課中，王老師與大家互動(dòng)交流，傳授緩解壓力小妙招，并對情緒管理提出指導(dǎo)性建議。“我是我的觀察者”“雙核思維”“先有能力后有愛”“先解決情緒后解決問題”等講解讓人印象深刻，發(fā)人深省，參會(huì)人員認(rèn)真聆聽，受益匪淺。
“今天的講座，不但學(xué)習(xí)了心理健康相關(guān)知識(shí)，掌握了實(shí)用心理調(diào)節(jié)技巧，還對增強(qiáng)自我保健意識(shí)，自覺養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，起到了很好的指導(dǎo)作用。感謝工會(huì)搭建了這場互相傾訴、互相交流的平臺(tái)，讓我們以更積極向上的心態(tài)投身到工作中去。”西北二棉實(shí)業(yè)有限公司職工高江紅高興的說。
“我們希望通過開展心理健康服務(wù)系列活動(dòng)，普及心理健康知識(shí)，引導(dǎo)和幫助職工紓解心理壓力，增強(qiáng)健康意識(shí)，打造服務(wù)職工工作新品牌。”咸陽市總工會(huì)副主席高武崗表示。據(jù)介紹，目前全市各級工會(huì)共建成省級心靈驛站示范點(diǎn)1家，職工心理健康服務(wù)站點(diǎn)11家，工會(huì)心理服務(wù)專家團(tuán)隊(duì)、健康服務(wù)志愿者21人。
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